生活 > 吃喝 > 午餐吃什么好?烤肉拌饭太美味

午餐吃什么好?烤肉拌饭太美味

来源于:花花女人2016-06-01 02:30编辑:vdo
分享:

午餐吃什么好之烤肉拌饭

步骤1。鸡胸肉用喂肉料和切碎的圆葱腌10分钟左右,穿上烤箱里的大棍子、==、可以转着烤的那种、

步骤2.刷上孜然油、把孜然打成粉、用热油浇一下做成的孜然油味道超香、在鸡胸肉上刷好油、放入预热好的烤箱、用250度的上下火烤制30分钟、期间可以打开烤箱往鸡胸肉上继续刷油、

步骤3.考好的肉切开看看里面是否熟了、喜欢吃烤焦一点的、可以烤制时间长一点、将准备好的豆芽用水焯一下备用、煎一只蛋备用、还有圆葱切碎、以及蒸好香喷喷的大米饭

步骤4.在米饭是放一些油、将烤好的鸡胸肉切碎、混合切碎圆葱、把豆芽、鸡胸肉、圆葱依次铺在米饭上、倒上韩式辣酱、还有煎蛋、一个香喷喷的烤肉拌饭就做好了

    图说天下
    相关阅读
    猜你喜欢
    澳洲幸运10开奖结果 欢乐生肖 澳洲幸运8 9号棋牌APP 秒速快3 北京幸运28 极速快乐十分 福建快3走势 幸运飞艇官网 赖子棋牌